芡实是一种水生草本植物，它具有非常广泛的生理效果，不但可以用来治liao哮喘，还可以用来治liao神经衰弱呢。
鲫鱼淮山芡实汤。主料：鲫鱼400g，芡实100g。淮山200g。辅料油适量，盐适量。姜适量，葱适量。步骤1.鲫鱼清洗干净备用。2.将步骤1中清洗干净的鲫鱼倒进锅里，进行煎炸，直到将两面都煎黄。3.淮山去皮切块，芡实清洗干净。4.接着将步骤2中煎制好的鲫鱼，放到砂锅里，随后将几个姜片放进去。5.倒入适量水。6.将锅盖盖上，然后开大火，进行煮开。然后再改成小火，慢慢的进行煲制，这个过程大概需要九十分钟。7.喝之前加盐调味，加入适量葱。
芡实效果1、补中益气，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。2、男性遗精滑精，虚弱，小儿遗尿，以及老人尿频，可使用芡实十五克，金樱子十二克，菟丝子、车前子各九克，用水煎煮服用，有助缓解。
芡实效果：芡实性味甘涩平，具有固肾涩精、补脾止泄的效果。芡实在我国自古作为永葆青春活力、防止未老先衰之良物。白浊，用芡实粉、白茯苓粉。化黄蜡和蜜作丸子。如梧子大。每服百丸，盐汤送下。此方甸“分清丸”。
芡实花单生;花梗粗长，多刺，伸出水面;萼片4，直立，披针形，肉质，外面绿色，有刺，内面带紫色;花瓣多数，分3轮排列，带紫色;雄蕊多数;子房半下位，8室，无花柱，柱头红色。浆果球形，海绵质，污紫红色，外被皮刺，上有宿存萼片。本种是一种大型的一年水生草本植物，多刺。
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