烟台盛威少儿跆拳道培训精品定制班
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跆拳道5大技术特点-盛威跆拳道
跆拳道的学习当中，我们看到的大多是腿法的训练，比如：横踢，侧踢，旋风踢等等，单纯以为跆拳道这个特点话，说明我们还不了解跆拳道。
今天盛威跆拳道跟大家总结下，跆拳道的技术特点有些？
1、跆拳道是以腿法为注，拳脚并用。因为腿法无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，所以在日常的训练当中，我们看到的都是一些腿法的练习了，拳法则是起到防守作用。
2、跆拳道在训练中，专业跆拳道培训，常常会听到教练说发声，为什么要发声呢，这是为了调节呼吸，带来一种训练的氛围，在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小；提高动作速度，集中精力使动作发挥出更大的威力。
3、跆拳道的动作追求的是速度，就像我们通常所说的，天下武功，无坚不破，唯快不破，你速度快了，别人就找不到破的方法。
4、开始跆拳道的学习，是以礼始，以礼终的，在学习跆拳道的过程也是对自己道德修养方面的提升，以达到内外兼修的作用，光有武而没有德也是不行的。
5、跆拳道学习动作都比较简练，没有复杂的动作技巧，受跆拳道的精神影响，我们在比赛当中多是直击直打。
品势练习在跆拳道中的作用很多教练都知道，但是如何把一个学生的品势训练好这是一个非常难解的问题，今天我将把自己的品势训练的见解写出来。并逐一举例。
1.手部防御动作（上格挡，中格挡，下格挡）。
2.手部进攻动作（冲拳）。
3.腿部进攻动作（前踢），
4.脚下步型（前行步，弓步）。大家动作都明白怎么构成之后，那就是如何训练这个品势动作。但是每个动作都有一个标准还有路线，这一点是非常重要的，比如下格挡怎么练习，中格挡怎么练习。
下格挡训练方法：以左手下格挡为列，左手握拳小拇指位子放于右手肩部锁骨处，右手紧贴身体，左手下滑格挡。做成下格挡的姿势。
注意要点：
1.左格挡手的位子，挡在大腿的正前方，肘离身体一个拳头的距离。
2.格挡手下滑至手腕处是瞬间发力，左手格挡，右手收回腰间。（形成对拉的力）
2中格挡训练方法3上格挡训练方法：上面讲解到了对拉的力量，冲拳是更好的体现。冲拳的路线是从腰间冲到胸口的距离，很多人习惯长距离发力（我说的长距离就是从腰间到拳冲到胸口的距离）。练习短距离训练的效果更好。
冲拳训练方法
1.左手为列，右手呈辅助手冲拳姿势，左手呈短距离冲拳姿势，一瞬间左手冲出拳，右手拉回。形成对拉的力量。前踢训练方法：和正常的前踢一样，我就不讲解了。
注意要点：
脚背绷直。脚趾勾起来（有点类似于踮起脚走路）品势训练踢出是定一到两秒再收腿。品势的变现力就出来了。前行步训练方法：平行步准备姿势，左脚向前刺出（这是一个重点，很多人不明白刺出是什么意思，前脚尖刺出为了让脚下更稳）回到平行步准备姿势。
注意要点：
1.前行步训练可以用到之前讲解的四方步训练。
2.前行步的标准，两脚脚跟一拳距离，前后脚一脚距离，青少年跆拳道培训中心，后脚内扣30度以下。弓步训练方法：参考前行步训
练方法注意要点：
1.弓步的标准，两脚脚跟一拳距离，前后脚4脚半距离，后脚内扣30度以下。
2.弓步训练也可以参考四方步训练。1原地上中下格挡练习，2原地冲拳练习，3原地前踢练习，4平行步准备姿势，前行步弓步练习。
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