烟台禅一瑜伽
电话：0535-6384889、13863824677（同微信）
地址：烟台市开发区天山路8号
烟台禅一健身坐落于风景秀丽的烟台开发区天山路8号，会馆长年从事瑜伽、普拉提、舞蹈、教练培训专业健身会馆。其中空中瑜伽、太极瑜伽、产后修复、普拉提康复训练等作为会馆特色课程吸引了广大会员的参与，被广大会员所追捧。教练培训不仅选用培训经验的导师任教，同时受训学员考试合格颁发权威部门资格认定证书，会馆推荐新教练学员就业计划，安排新教练实习就业，享受会馆终身免费进修服务。作为专业的普拉提教练培训，私人康复理疗，会馆更加重视普拉提人才输出，制定多种培训扶持计划，助力普拉提事业的健康发展。选择专业健身培训计划，选择烟台禅一健身。为您打造属于您的私人培训之旅。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。

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