钢管舞将是时尚的象征魅力自信健身休闲娱乐。钢管舞在伦敦，原本教导瑜珈、皮拉提斯或现代爵士的老师，从真正的学更高难度的性感招数后，转行去教钢管舞了。让想要吊在钢管上的“普通”女孩，除了能在钢管上锻练体能外，更能在欢乐的环境中，学如何“性感地”摆动身躯。因此，女律师、音乐家、牙医或学生等，原先和钢管舞八竿子都打不着的女生，纷纷呼朋引伴加入。
烟台艺梦舞蹈工作室针对各个年龄段、零基础，今天我们要为大家介绍的是跳舞应该避开6个缺点，一起来了解吧！
1、不重视基本功
学舞蹈基本功非常重要，万丈高楼平地起，高难度漂亮的技巧与剧目，都是由基本功中提炼而来的，所以一定要打好基础才行。
2、两天打鱼三天晒网
一日不练自己知道、两日不练老师知道，三日不练观众知道，一月不练舞步不便，半年不练全身不便、一年不练重头再练！
3、大概差不多
不严格要求自己，每个动作差不多就放过，一个月、一年、两年，你会看到太多差不多的动作，跳出的舞蹈也就是个差不多的舞蹈！
4、舞蹈没有魂
不注重舞蹈最重要的情感表达，动作线条漂亮、技巧娴熟完美、但是情感单一，舞蹈没有魂，不能够融入作品人物。
5、畏手畏脚
在自己练舞的时候经常担心别人会笑话自己，这样畏手畏脚，最后会什么都学不会。
6、老是看地面
有的人跳舞的时候不看镜子，老是看地面，练的时候好对着镜子练，这样随时纠正自己错误的动作。
相信如果大家能避开这六个缺点再也没有学不会的舞蹈，更多关于钢管舞相关知识请大家继续关注我们吧
像娜塔利-波特曼、卡门-伊雷察和凯特-摩斯等性感女星，都已经加入到钢管舞的舞者行列，以求保持自己的身材苗条。这确实是一项能增强柔韧性并能好运动, 钢管舞已成为新的时尚运动，在伦敦的健身房里，钢管舞已经取代皮拉提斯或瑜珈课程，成为新的热潮，不但锻炼教人神魂颠倒、春心荡漾的性感姿态，同时还能雕塑魔鬼身材。
烟台钢管舞培训是一种全身得到锻炼的运动，长期练可以达到提臀、瘦腿塑身的良好效果。目前很多大明星都是靠钢管舞来保持身材，比如范冰冰、蔡依林、莫文蔚、小s等时尚明星。
钢管舞最初在建筑工人中流传开来，他们拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格。所以说，钢管舞最早是男性创始的，而现在在英美等健身中心，也有不少男士踊跃上阵。但因为是体操式舞，女性跳起来可能更为妩媚好看。于是成为男女皆宜。但年老者或有等人群不能随便去试。因为它对身体素质要求也较高。
钢管舞的好处有很多，说说这几条希望对你有帮助！
1、可以健身减肥塑型
2、可以减缓生活工作压力
3、可以增强女性自信
4、可以治疗产后忧郁症
5、可以增进夫妻感情
钢管舞动作优美妩媚，女人味十足。一跳起钢管舞，再沉静的淑女也会变得风情万种。如果合理的运用钢管舞，是有助于增进夫妻感情的。
6、可以交到很多朋友
钢管舞健身方式和别的健身房里的健身方式不太一样，学习钢管舞的过程很多时候是需要大家互相帮助才能完成的，再羞涩的女孩都会融入到集体中的，很容易建立感情，一堂课后她们常常就成了无话不谈的朋友了。
7、可以高薪就业
健身钢管舞教练的职业将成为中国健身行业中最热门的职业。
8. 可娱乐增加自身乐感
9. 可增强身体的协调性和提高柔韧度·

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烟台艺梦专业钢管舞培训
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